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ダイエット成功のカギは、食事管理とエクササイズ、そしてそれらを継続することです。 しかし、その全てを自分一人で管理するのは大変ですよね？そんなあなたにおすすめなのが、MyFitnessPalです。

ダイエットに成功するための新たなステップ、それが「あすけん」アプリです。なぜあすけんがおすすめかというと、その理由は次の5つの特徴にあります。栄養士からの毎日のアドバイス、一目で分かるカロリーと14種類の栄養素、手軽にできる食事の記録、体重...